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Les G33k parlent diététique (Oh ça rime !)


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134 réponses à ce sujet

#61
Ultra0307

Ultra0307

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juste que si tu sais te battre, je te chercherais pas les poux :)

Modifié par Ultra0307, 29 février 2012 - 16:00.

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FeedBack => http://portables4gam...ic.php?id=17669
PC fixe : I5 2400 3.1Ghz. Sapphire 6850. 4Go de RAM. Ecran 22P FullHD


#62
Lowe

Lowe

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Ah c'est "se chercher les poux" :P
  • 0
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#63
Foxdie

Foxdie

    Grand maître Geek

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"Ils se cherchent les puces entre eux" :lol:

Euh je fais 1m80 pour 80Kg est ce grave docteur? Parce que vous tournez tous autour de 65Kg :eyes:

Je fais 1m95 pour 89kg donc t'as pas à t'inquiéter :D

Pour perdre du poids, petit conseil: les produits laitiers ne sont pas nos amis pour la vie, pas plus de 3 produits laitiers par jour, (pas moins non plus)
J'ai perdu 7kg en 2mois en réduisant ma consommation de 4-5 produits laitiers à 3 (et en changeant rien pour le reste)
  • 0
p4g: erazer x6813, core i5 2410m @3.04GHz, gtx460m @ 800/1500/1600, 8Go ram 1600MHz, intel 330 180 Go (OS et programmes), hitachi 5400rpm 500Go (stockage)

#64
Strid

Strid

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"Ils se cherchent les puces entre eux" :lol:

Euh je fais 1m80 pour 80Kg est ce grave docteur? Parce que vous tournez tous autour de 65Kg :eyes:

Ton IMC est en poids normal, mais flirt avec le surpoids. ^^
  • 0

- MSI GT780R-420FR _ i7-2670QM (2.2GHz - 3.1GHz) _ GTX560M GDDR5 1,5Go _ 8Go DDR3 _ SSD Corsair Force GT 120Go + HDD Seagate Momentus G-Force 7200 trs/min 500Go _ dalle mate full HD_ Keyboard by Steelseries rétro-éclairé.   vendu

Après 4 ans, envie de changement, tu vas me manquer petit MSI  :wub: 

- Nouvelle bestiole: Dell XPS15 9550 (2015) _ I7 6700HQ _ GTX 960M GDDR5 2Go _ 16Go RAM DDR4 _ SSD 512Go PCIE _ écran tactile InfinityEdge 4K

 

- Matos info:  2 écrans Dell U2414H, enceintes Altec Lansing expressionist bass, tablette graphique Wacom Bamboo Pen & Touch

 

LG G2 32Go

 

- Matos photo: Canon Eos 60D. Samyang 8mm. Sigma 18-250mm, Canon 60mm macro et Sigma 150-500mm et Flash Cobra Yongnuo YN-565EX II


#65
@lex12

@lex12

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c'est marrant souvent les gens galère pour perdre du poids mais moi c'est pour en prendre !

1m87 pour 64kg

si vous avez des conseils je suis preneurs :) (sachant que pour la muscu j'aurais jamais le temps d'aller en salle.)
  • 0
/Medion X7817/i7 3610QM/GTX 670M/RAM 6Go/SSD 120Go/HDD 500Go/

#66
Strid

Strid

    Geekette géographe

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Astuce pour prendre du poids:
Manger des chips, des hamburgers, du nutella, des bonbons, des frites &co le tout devant son pc ou sa télé et ne surtout pas bouger. :lol:
Après il y a des organismes qui brûlent plus de calories que d'autres pour une même activité; ça dépend de chacun. ^^

Modifié par Strid, 29 février 2012 - 16:43.

  • 0

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#67
Barlouse

Barlouse

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En même temps, l'IMC, c'est quand même une bonne blague ce truc :lol:
  • 0

i5 3570K/8Go/SSD 120Go+1To/R9 290 tri-x/Storm sniper

U4W : Dell Lattitude 3550 i5 5300/ DD 1To/8Go de ram/ écran FHD/ garantie jusqu'en 2020


#68
Strid

Strid

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Arf ouais je ne sais pas trop si on peut s'y fier. ^^
  • 0

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#69
Barlouse

Barlouse

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Clairement... non :lol: Il suffit de regarder l'IMC d'une personne qui comme moi à une époque faisait beaucoup de muscu pour s'en rendre compte. J'avais un IMC de 30, et pas un poil de gras :lol:
  • 0

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#70
Jahz

Jahz

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Après il y a des organismes qui brûlent plus de calories que d'autres pour une même activité

Présent !

Modifié par Jahz, 29 février 2012 - 16:52.

  • 0

Macbook Pro 15" - i7 2,2 GHz - Radeon HD 6750M - 2x4Gb DDR3
RIG - i7 3770k 3.5GHz - MSI GTX1070 Gaming X - 2x4Gb DDR3


#71
Strid

Strid

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Clairement... non :lol: Il suffit de regarder l'IMC d'une personne qui comme moi à une époque faisait beaucoup de muscu pour s'en rendre compte. J'avais un IMC de 30, et pas un poil de gras :lol:

Ah ouais, là en effet!
Et puis il faut tenir compte de l'âge, de l'activité physique... enfin ça n'est qu'un indice. ^^
  • 0

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#72
jeannox

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1.89m pour 106 kilos et je ne me sens pas obèse pourtant je le suis quasiment d'aprés l'IMC.
Sachant que je commence a voir mes abdos a 103 kilos....:arf:
Bref c'est une belle connerie. malheureusement c'est le seule indice preconisé par l'OMS
le seul moyen de savoir exactement ou on en est, est de prendre rendez-vous chez un nutritionniste afin qu'il mesure le taux de graisse, d'eau et de muscle du corps.
  • 0
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#73
Strid

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Voilà, enfin quand tu as des muscles saillants tu te rends bien compte que tu n'as pas beaucoup de graisse, alors même si l'IMC t'indique que tu es obèse ou au bords de l'être c'est évidement faux. ^^
Bon pour les femmes on voit plus de bourrelets que de muscles saillants. :lol:
Mais bon, ça n'est pas un indice à prendre au pied de la lettre.
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#74
jeannox

jeannox

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après on est fait comme on est fait!
Je sais que, par ma mère, j'ai hérité d'un potuberence fessière (autrement appellé "gros *partie inférieure et concave d'un divin flacon*") et que même quand je faisait du triathlon, que je pesais 98 kg, tablette de chocolat et tout le tralala, je l'avais toujours...
Je crois que le plus important est de s'accepter tel qu'on est
  • 0
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#75
Strid

Strid

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Exactement, je suis tout à fait d'accord avec toi. :+1:
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#76
Dagda-Esus

Dagda-Esus

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par contre certains on plus de facilité à s'accepter :P

je citerai bien du coluche là dessus mais vu ma fatigue il va me falloir un vieux du forum pour ressortir la citation sans l'écorché.... Help !

faudrait faire l'indice bigmac pour le poids, voir au bout de combien de temps on prend 10kilos en mangeant que du bigmac :P

(l'indice bigmac est un indice de mesure de richesse de pays, son prix donne une idée du coût de la vie dans un pays)
  • 0
configuration actuel : Macbook Pro 15" 2011 > sandy bridge@2,0gHz > 8go DDR3 > OWC extrem 6G 120go > OBHD : 500go@5400tr/min

#77
Foxdie

Foxdie

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Oui enfin l'indice bigmac est pas viable du tout (niveau richesse des pays, pas niveau gain de poids :vert: )
Enfin bref, ça c'est une autre discussion

Sinon pour gagner du poids ==> SUPERSIZE ME
  • 0
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#78
Strid

Strid

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Supersize me, ça me donne juste envie de :oak::oak::oak::oak::oak:
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#79
jeannox

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par contre certains on plus de facilité à s'accepter :P

C'est l'arrivé de mon premier enfant qui m'a fait comprendre que l'apparence n'est pas trés important vu que maintenant j'ai une vie à aimer. :rolleyes:
Mais la je tombe dans le melodrame .
Tous cela pour dire que désormais je n'ai plus peur des bourrelets.
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#80
Lowe

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Hey vous avez déjà essayé de monter sur une balance et de boire 1l d'eau pour voir si on prend vraiment 1kg :lol: ?
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#81
Strid

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Non pas essayé, mais si on monte sur la balance avec une bouteille d'eau que l'on tiens dans la main, on prend un kilo, alors que l'eau soit dans la bouteille ou dans l'estomac ça fait pareil. :eyes2:
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#82
Lowe

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Ah ouais :rolleyes:
Nah mais la bouteille d'eau faut la poser quelque part hors de la balance et tu bois grâce a une paille, pas pratique mais bof.
  • 0
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#83
arcmel

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En même temps, l'IMC, c'est quand même une bonne blague ce truc :lol:

En même temps, il n'y a pas 46000 solutions pour savoir si quelqu'un est en surpoids ou pas ^^ mais comme pas mal de chose chaque formule a ses limites (prend Teddy Riner et fait son IMC le gars est obése :lol:)
Pour les jeunes faut regarder dans le carnet de santé tu verras qu'il y a une courbe de poids et de taille associée mais qui s'arrête à 18 ans qui est assez fiable (je préviens les jeunes geeks :P)
Après si vous voulez connaître le poids idéal que vous devez faire c'est la formule de Lorentz modifiée qui prend en compte la taille et l'âge : 2 formules différentes car c'est pas la même chose pour un homme et une femme...
Mais sérieusement, faut pas se prendre la tête si vous mangez des repas équilibrés et que vous vous dépensez normalement il n'y aura pas de soucis avec ça. Après chacun n'a pas la même corpulence parce que la génétique entre en jeu pour beaucoup.
Le dernier mot (enfin vite dit :D) : On n'est pas tout le temps jeune aussi!
  • 0

MSI GT70, I7 3630 , 8 GO , GTX 680M, 750 + 500 Go DD, WIN 7

Alienware M17x avec un I7 720QM, 4Go de ram, ATI 5870M, 500 Go DD, Wifi 6300, Seven professionnel 64 bits => au frangin


#84
Lowe

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Ah catastrophe j'ai 5kg en trop vite vite faut faire un régime. Mais ça va être dur si on est gourmand :D et puis j'adore manger des bons plats et me resservir encore et encore :chant:

Modifié par Lowe, 29 février 2012 - 20:49.

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#85
Thalack

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  • LocalisationA côté de la cafetière
Demain, salon de l'agriculture :miam:
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#86
Frose

Frose

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Je suis un taliban du Petit-déj ! Je ne comprendrais jamais les gens qui n'en prennent pas ! Je ne peux pas commencer une journée sans avaler quelque chose de bien sucrée ! :miam:

Modifié par Frose, 29 février 2012 - 21:56.

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i7-4710MQ @3,60 GHz - GTX 980M - 16Go DDR3 1867 MHz - SSD 128Go - HDD 1To

 

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#87
Foxdie

Foxdie

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En même temps, l'IMC, c'est quand même une bonne blague ce truc :lol:

En même temps, il n'y a pas 46000 solutions pour savoir si quelqu'un est en surpoids ou pas ^^ mais comme pas mal de chose chaque formule a ses limites (prend Teddy Riner et fait son IMC le gars est obése :lol:)
Pour les jeunes faut regarder dans le carnet de santé tu verras qu'il y a une courbe de poids et de taille associée mais qui s'arrête à 18 ans qui est assez fiable (je préviens les jeunes geeks :P)
Après si vous voulez connaître le poids idéal que vous devez faire c'est la formule de Lorentz modifiée qui prend en compte la taille et l'âge : 2 formules différentes car c'est pas la même chose pour un homme et une femme...
Mais sérieusement, faut pas se prendre la tête si vous mangez des repas équilibrés et que vous vous dépensez normalement il n'y aura pas de soucis avec ça. Après chacun n'a pas la même corpulence parce que la génétique entre en jeu pour beaucoup.
Le dernier mot (enfin vite dit :D) : On n'est pas tout le temps jeune aussi!

La courbe de taille du carnet de santé ainsi que celle du poids, jusqu'à 16ans j'étais au-dessus du "hors norme", donc bon... Et je suis pas non plus monstrueux Teddy Rinner
  • 0
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#88
Strid

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Je suis un taliban du Petit-déj ! Je ne comprendrais jamais les gens qui n'en prennent pas ! Je ne peux pas commencer une journée sans avaler quelque chose de bien sucrée ! :miam:

Chacun est différent. ^^
Moi quand je me lève, la plupart du temps je n'ai pas faim; donc je ne mange pas. :)

Modifié par Strid, 29 février 2012 - 21:58.

  • 0

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#89
toto63

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Bonsoir,
1 m 75 pour 80 kg :vert:, régime ? connaît pas, en plus en bon auvergnat c'est dur :mdr:
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Desktop : HP Omen 870-025 nf, GTX 1080, i5 6400
Calcul distribué avec BOINC : 210 000 000 PTS (GPU GRID, World Community Grid)


#90
Foxdie

Foxdie

    Grand maître Geek

  • Redacteur
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J'espère que Brice Hortefeux n'est pas dans le coin, il n'aime pas trop les auvergnats :lol:
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p4g: erazer x6813, core i5 2410m @3.04GHz, gtx460m @ 800/1500/1600, 8Go ram 1600MHz, intel 330 180 Go (OS et programmes), hitachi 5400rpm 500Go (stockage)




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